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train & tricks

¡Bienvenidos a 24Train!

Descubre la sección que más sufrirás pero que mejores resultados tendrás en tu juego si trabajas duro Sigue leyendo a continuación

“Me gustaría mejorar el salto vertical”; “¿Cómo entreno el Core sin dañarme la espalda?”; “¿Existen ejercicios para mejorar la estabilidad en pista?”

Todas estas son preguntas que nos hemos hecho alguna vez. Internet está plagado de videos de entrenamiento físico, tíos super cachas que nos dicen como entrenar, pero, ¿dónde están los videos pensados exclusivamente para jugadores de Basket? Pues en la 24Zone, esta será vuestra sección.

En 24Train vais a aprender a ser más fuertes, más ágiles y a saltar más alto, todo ello pensado para que despleguéis el mayor potencial que lleváis dentro. Para esta sección hemos fichado a un auténtico sargento de hierro, Bartu, toda su vida laboral ha estado enfocada a entrenar físicamente a jugadores de baloncesto de primer nivel y ahora está a vuestra disposición. Vais a odiar y a amar a Bartu a partes iguales, pero tened algo claro, si seguís sus videos y entrenáis duro los resultados no tardarán en llegar.

Recordad que la 24Zone es VUESTRA comunidad de Basket, por lo que no dudéis en dejarnos comentarios sobre nuevas ideas de videos y preguntas.

Aquí os dejamos un avance para que veáis lo que está a punto de llegar.

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4 Comentarios

4 Comments

  1. Joaquin

    20 diciembre, 2019 at 6:56 pm

    Me interesa mucho lo de salto esta propuesta esta muy buena ya que es gratis y se puede ver desde cualquier lugar

    • marketing@24segons.es

      20 diciembre, 2019 at 6:58 pm

      Sí, la parte de Salto Vertical la haremos en distintos episodios, desde los más básico a lo más duro, estate atento para no perderte nada!!

  2. Robert

    22 diciembre, 2019 at 1:49 pm

    Me encantaria si pidieras dejar ejercicios ahora que es navidad i los estudiantes tenemos mucho tiempo, gracias.

    • marketing@24segons.es

      23 diciembre, 2019 at 10:36 am

      Pues para estos días ya publicaremos el primero de los videos de mejora del salto vertical. Pero nuestra idea es que para el verano tengáis ya una buena cantidad de videos que es cuando de verdad tenéis tiempo libre 😉

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